임신16주차 , 도봉구보건소에서 임산부 철분제 받기(복용법, 복용시기)


임신16주차 , 도봉구보건소에서 임산부 철분제 받기(복용법, 복용시기)

저번에, 도봉구 보건소에서 임산부 등록하고 엽산을 받으러 갔을때 16주차 되면 철분제 받으러 오라는 안내를 받았어요 :) 보통, 임산부 철분제 복용시기는 빈혈이 없다는 가정하에 임신중기 부터 출산 후 3개월 권장. 16주차 진료를 보고 다니는 병원 길 건너에 도봉구 보건소가 있어서 냉큼 다녀왔습니다 최대 5개월분을 지급해주고 있는데요 처음에는 3개월분만 주세요. 임신후기에 빈혈검사를 통해서 철분제 복용량이 늘어날 수 있기 때문에 처음에 3개월치만 준다고 합니다 (그리고 그 후에 2개월치를 받을 수 있습니다.) 제가 복용중인 철분제에는 엽산도 대량으로 포함되어있어서 같이 먹지 않아도 된다는 안내를 받아서 철분제만 복용하고 있어요 임산부 철분제 복용방법 및 주의 사항 1.잠들기 직전이나 공복상태에 복용 위장장애 있는 경우 식후 바로복용 저 같은 경우에는 공복에 못 먹을경우에는 식간에 출출한 타이밍에 먹어주고 있어요 2.비타민 C와 같이 복용하면 흡수율 UP 오렌지 주스나, 비타민 C와 ...


#임산부영양 #임신16주 #철분제변비 #철분제복용시기 #철분제복용주의사항 #철분제우유 #철분제커피

원문링크 : 임신16주차 , 도봉구보건소에서 임산부 철분제 받기(복용법, 복용시기)