불면증 극복하는법 후기

사람이 충분한 수면을 취하지 못하면 건강이 나빠짐니다. 때로는 생각이 생각을 잡아먹어, 걱정이 되고, 그러한 걱정거리들이 불면증의 시작을 알리게 됩니다. 잠이 오지 않으세요, 잠을 잘수 없는것은 수면장애가..

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