간헐적 단식 체중 점검 (11/25목, -1.1kg)

금요일 휴가로 인해서 포스팅이 늦어졌습니다. 목요일 저녁부터~일요일까지의 식단 업데이트가 되지 못했죠 체중점검까지 집에 PC가 고장 나서... 포스팅을 하기가 힘들어요 어 쨋 든! 지난 목요일 두근거리는 마음과 함께 체중점검을 진행했습니다. 지난주 목요일 체중을 확인 했을 때는 65.9Kg 결과는 64.8Kg 지난 주 대비 1.1Kg이나 감소했습니다. 꾸준히 체중이 감소하고 있습니다. 64kg 대가 올 거라고 생각은 못해봤지만 장기간 정체기를 지낸 후부터는 매주 체중이 감량되고 있음을 보이고 있네요 쿠우쿠우도 다녀오고, 저녁마다 맛있는 거 많이 먹었는데 기분이 참 좋습니다. 이제 슬슬 그만 체중감량을 그만 해야 될 것 같기도 한대 체중감량에 대해 맛이 들다 보니 계속 진행을 하게 됩니다. 이젠 체중 감량..

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