마음건강 검진 고양시정신건강복지센터에서 상담 받아 봐요

여러분의 마음은 안녕하십니까? 코로나19, 사회적 거리두기, 비대면, 온라인 수업 및 근무 환경, 경제적 위기 등 개인의 감정과 상태를 살펴 볼 틈도 없이 지난 1년 6개월의 시간은 빠르게 지나 갔습니다. 먹고 사는게 바쁘고 생활 하는게 힘들기 때문에 내 마음이 조금 힘들고 어려워도 시간이 지나면 좋아지겠지 하면서 참아내고 계시는 분들이 많으실 것입니다. 서로 자유롭게 만나던 때는 사람들과 소통하며 스트레스를 풀어나갈 수 있었지만 지금은 비대면 환경이라 힘들어도 혼자 끙끙댈 수 밖에 없는 상황입니다. 주변분들에게 나의 어려움을 이야기 하고 싶어도 그들의 삶도 힘들고 어렵기 때문에 말하는 것이 쉽지 않습니다. 그렇게 참..........

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