변비에 좋은 과일 5가지(feat. 변비에 직빵)

안녕하세요! 티팟입니다. 우리나라 국민중 약 20%가 앓고 있는 흔한 변비는 여러분들도 한 번쯤은 경험해 보셨을 거라 생각듭니다. 변비의 원인은 다양하지만 소화계 안(장 등)에서 섭취한 음식들의 느린 이동으로..

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