[독서] 강경원의 백 투 베이직 (운동만 30년, 레전드 보디빌더의 가장 기본적인 웨이트 트레이닝 가이드) 저자 강경원, 세미콜론 2021.07.22 베스트셀러, 다이어트, 운동

지유는 책에 대한 리뷰가 아닌 독서를 기록하는 것입니다. 개인적인 생각과 끄적임이니 이런 책이 있구나..생각해 주시면 감사하겠습니다^^ 조카 책 우리 조카님 사진 도서 소개 카드책 출판사 서평 “살면서 단 한 사람에게 운동을 배워야 한다면” 누적 조회수 5천만 뷰, 35만 구독자의 쏟아진 찬사와 존경 혼돈의 헬스 유튜브를 30년 내공으로 평정한 국내 No.1 전설의 보디빌더 강경원의 첫 번째 헬스 바이블 “운동만 30년, 저 강경원의 경험을 믿으세요.” 쇠질하는 이들의 절대적 우상, 모두가 인정한 한국 최고의 보디빌더 강경원의 첫 번째 운동책이 출간되었다. 세계적인 보디빌딩 대회인 아놀드 클래식에서 한국인 사상 최초로 프로 카..........

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