일단 피곤하지 않게 살아보겠습니다ㅣ호사카 다카시 (북스톤) 자기계발 책 추천

일단 피곤하지 않게 살아보겠습니다ㅣ호사카 다카시 (북스톤) 자기계발 책 추천 자기 계발 도서 『일단 피곤하지 않게 살아보겠습니다』 정신과 의사가 알려주는 마음휴식법 작가 호사카 다카시 자기계발서 김영주 번역 | 북스톤 출판사 자기계발 신간도서 좋은 글귀가 많아서 힘들 때 힘이 되어주는 책 피곤하고 지친 나에게 선물하기 좋은 책 출판일 2024년 01월 29일 지유책 엉망진창인 마음을 개운하게 풀어내는 매일의 습관이 가득 담긴 한권. 짧고 좋은 글귀와 함께 정신과 의사가 전네는 마음휴식법 일단 피곤하지 않게 살아보겠습니다ㅣ호사카 다카시 (북스톤) 자기계발 책 추천 방치한 스트레스는 '괴물'이 된다. 정말 방치하지 않는게 중요하다. 왜 그 일은 나에게만 힘들까? 많이 생각했던 문장에 뜨끔할 수 있다. 작은 '스트레스 요인'도 알아차리자. 『일단 피곤하지 않게 살아보겠습니다』를 읽으면서 이런 짧은 글귀가 공감가고 더 크게 다가왔다. 좋은 글귀를 읽으며 위로가 되는 책. 일단 피곤하지 않게...