MCT 오일과 케톤 다이어트가 화제이다. 하지만 주의사항과 부작용도 커서 잘 알고 다이어트를 해야 한다. 가정의학과 전문의는 "우리가 식사를 하면 탄수화물이 포도당으로 분해되는데, 탄수화물을 안 먹으면 에너..
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