[검단신도시 아라동 필라테스 봄이필라] 학생 필라테스

안녕하세요 봄이 입니다 :) 8월이 되면서 이제 대학생들 뿐만 아니라 중,고등학생 여러분들도 방학을 맞이 했는데요! 현재 저희 방학반 수업이 오픈을 했어요!! 그래서 학생분들이 수업 하는 일상과 왜 학생들에게 필라테스가 필요한지에 대해서 말해보려고해요!!! 자 그럼 방학중에도 열심히 나와서 필라테스를 하는 우리 학생분들의 모습도 보러갈까유~?? 요렇게 친구들끼리 모여서 열심히 운동중이랍니다!! 친구들이랑 같이해서 수업에 집중이 잘 될까 걱정도했지만 오히려 웃으면서 더 재밌게 하시더라구요 ㅎㅎㅎ 자 이렇게 강사님의 큐잉에 따라 열심히 따라해주고 있답니다!! 보통 어리니까 괜찮아 젊으니까 괜찮아 하지만 어릴수록 더 운동이나 생활습관 개선이 중요하다는걸 알고 계신가요?? 현대인들은 좌식생활과 핸드폰,컴퓨터 사용등으로 인해 라운드숄더가 일어나고 거북목 또는 전방경사, 후방경사 등의 질환들을 옛날에 비해서 많이 가지고 있어요!! 특히 학생들이나 공부 또는 일을 열심히 많이 하는 분들에 경우 ...