시서스, 과연 다이어트에 효과적인 걸까요? 시서스의 효능, 부작용, 복용 방법을 알려드립니다.

시서스는 체지방 감소에 도움을 주는 식물성 성분으로, 다이어트를 하고자 하는 분들에게 인기가 많습니다. 그럼 시서스란 무엇이고, 어떤 효능과 부작용이 있는지, 그리고 어떻게 복용해야 하는지 알아보겠습니다. 시서스 시서스란 무엇인가요? 시서스는 본래 인도에서 골절 치료를 위해 사용되어 온 식물입니다. 영어로는 cissus quadrangularis라고 부르는데요. 아스코르브산, 카로틴, 칼슘, 파이토스테롤 등을 풍부하게 함유한 성분으로, 시서스 추출물의 지표 성분인 퀘르세틴 (quercetin)과 이소람네틴 (isorhamnectin)은 지방이 축적되는 것을 억제하여 다이어트 건강기능식품 원료로 사용되고 있습니다. 시서스 시서스의 효능은 무엇인가요? 시서스의 가장 대표적인 효능은 바로 체지방 감소와 관련되어 있습니다. 시서스 추출물의 지표 성분인 퀘르세틴은 지방 전구 세포의 세포자멸사를 촉진하고 전사인자인 '페르옥시솜 증식제 활성화 수용체 (PPARγ)'의 발현을 저해함으로써 지방이 ...

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