당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 10가지 정리

당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 당뇨에 나쁜 음식 달콤한 음식 : 입에 넣었을 때 자극적일 정도로 단 맛이 느껴지는 음식이라면 피하시는 게 좋습니다. 단당류는 체내의 흡수가 빠르게 되기 때문에 혈당 수치에 악..

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