치유의 미라클 모닝, 마음병 불면증 우울증이 사라지다.

안녕하세요 어라이즈입니다. 저는 올해 초부터 매일 미라클 모닝하고 있으며, 2월 중순부터 미라클 모닝 프로젝트인 프리 모닝을 진행하고 있고, 미라클 모닝 후에 저의 미션인 글쓰기와 영상편집 그리고 운동을 하고 있습니다. 미라클 모닝을 함으로써 많게는 하루 9시간 동안 글쓰기, 영상편집, 운동할 수 있었어요. 미라클 모닝 생활화가 된 저는 건강한 일상을 보내고 있지만, 이전의 저는 수면장애와 우울증 및 여러 질환에 시달렸습니다. 수면장애, 우울증의 나날들 살아야겠는데 살아가기 힘들다 회사 스트레스로 인한 수면장애 10년간의 회사 생활, 회사에서 받은 스트레스로 저는 쉽게 잠들 수 없었습니다. 아이를 재우려고 밤 10시에 아..........

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