그거 아세요? 하루에 한번 실컷 웃으면 의사를 멀리 할 수 있대요![시냅스를 늘리는 웃음]

시냅스를 늘리는 '웃음'내가 웃으면 뇌가 웃고, 내가 울면 뇌도 운다웃음과 건강이 관계가 있다? '웃음과 건강의 관계'1. 뇌하수체에서 엔돌핀이나 엔케팔린 같은 자연 진통제가 생성된다.2. 부신에서 통증과 신경통을 낮게 하는 신비한 화학 물질이 나온다.3. 동맥이 이완되어 혈핵순환이 잘 되고 혈압이 조절된다.4. 몸이 쫙 풀리면서 적대감,분노 등이 누그러진다.5. 혈액 내의 코티졸이라는 스트레스 호르몬의 양이 줄어든다.6. 스트레스와 분노, 긴장이 완화되어 심장마비가 예방된다.7. 심장 박동수가 높아져 혈액 순환이 좋아지고 몸의 근욱이 이완된다.8. 뇌졸증의 원인이 되는 순환계의 질환이 예방된다.9. 암 환..........

그거 아세요? 하루에 한번 실컷 웃으면 의사를 멀리 할 수 있대요![시냅스를 늘리는 웃음]에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 그거 아세요? 하루에 한번 실컷 웃으면 의사를 멀리 할 수 있대요![시냅스를 늘리는 웃음]