불면의 밤을 탈출하자 제발_블랙모어스 트랜퀼 수면보조제

진짜 미치게 자고싶다.엄마가 되기 전부터 이긴 하지만 엄마가 된 이후 옆에서 아이가 부스럭만 하면 용수철 같이 일어나기를 4년째 하다보니 이젠 좀 자야 하는데 아직 잠못드는 밤이 더 많습니다. 밖에선 남편이 정말 떠나가라 코를 골고요. 미치겠어요. 돌겠어요. 낮에 잠깐 자라고요? 제가 또 낮잠을 못잡니다. 낮잠을 자면 또 밤에 잠을 못자요. 그렇게 불면의 사이클이 시작 됩니다. 거의 한달에 반은 못자고 반은 겨우 자고 하네요. 마그네슘이 많은 도움이 되긴 하지만 그것으로 부족해요. 저게 예민한 탓도 있지만 요즘같이 코로나때문에 (금전적으로도....) 스트레스를 받을 때면 잠이 들려고 하면 심장이 마구 뛰어서 깨고는 합니다. ..........

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