예쁜 엉덩이 만드는 법!

안녕하세요. 청담명작의원입니다! 요즘엔 마르고 여리여리한 연예인보다는 가슴과 엉덩이가 볼륨있는 연예인들에게 몸매가 예쁘다고 하는 분들이 많은데요. 이렇게 엉덩이를 볼륨있게 하고 싶은데 처져 있어서 스트레스 받고 고민하시는 분들이 많으실 거 같습니다. 아무래도 엉덩이 살은 관리를 안 하게 되면 탄력이 많이 떨어지고 뒷태라인이 예쁘지 않게 됩니다. 오늘은 예쁜 엉덩이 만드는 법을 알려드리겠습니다. 우선 엉덩이 근육을 계속 관리해야하는 이유에 대해 설명해드리겠습니다. 인체에 근육량이 가장 많은 부위 중 하나가 엉덩이라고 하는데요. 근육이 감소하는 원인 중에는 나이가 들면서 뛰고 걷는 신체 활동량이 줄게 되고 그러..........

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