안녕하세요. 청담명작의원입니다. 코로나로 인해 집에 있는 시간이 늘어나 살이 찌신 분들이 계실 텐데요. 살이 찌면 보통 얼굴부터 먼저 찌게 됩니다. 얼굴살 너무 쪄서 고민인 분들을 위해서 오늘은 얼굴살 빼는 방법에 대해 알려드릴까 합니다. 식단을 통하여 얼굴 살 빼기 첫 번째, 전체적으로 살 빼기 얼굴살만 빼기는 힘든 건 당연한데요. 따라서 얼굴살을 빼려면 전체적으로 살을 빼야 합니다. 하루 종일 섭취하는 칼로리양을 줄여 신체가 지방을 에너지원으로 사용하게 만들어야 합니다. 두 번째, 물을 많이 마셔 체내 수분 보충하기 물이 얼굴살을 빼는 데 도움이 되시는 거 알고 계셨나요? 물은 독소를 몸 밖으로 배출하기 때문에 전반..........
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