수면앤다이어트 가격 행사하네요

수면앤다이어트 가격 지금 행사하네요 1년 넘는 기간을 거의 실내에서만 생활하고 친구나 지인들도 잘 만나지 않고 집에서 이것저것 많이 먹기만 한 것 같아요. 그래서 그런지 조금씩 체중이 늘어나더니 거울을 보면 더 신경이 많이 쓰이더라구요. 항상 살을 빼야지 하는 생각은 하고 있지만 막상 시작하려니 뭐부터 해야 할지도 모르겠고 걱정이 되더라구요. 더구나 요즘은 작년에만 해도 여유 있던 옷들도 이제는 너무 꽉 끼고 얼굴살도 많이 올랐더라고요. 예전에는 그래도 운동을 자주해서 많이 먹어도 적당한 몸무게를 유지했었는데 요즘은 운동하는 것도 힘들어 제법 많이 쪘더라구요~ 사실 먹는 것을 줄여야 그나마 살이 찌지를 않을텐데…굶어보려고도 했었는데 그게 오히려 더 힘들고 스트레스라 오히려 더 식욕만 늘어서 금방 포기하게 되더라구요. 어려서부터 식욕이 남들보다 좋아 맛있는 음식을 참는 것이 가장 힘들기도 해서 이러다가 정말 계속 못 빼는 것이 아닌가 하고 걱정도 되더라구요. 항상 마음은 새롭게 잡고서...

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