에스블랙 가격 내돈내산 혜택받고

에스블랙 가격 내돈내산 혜택받고 평소에 살을 빼려고 해도 쉬운 것도 아니고 힘들기도 하고 포기하고 있었어요. 그러던 중 오랜만에 만난 친구가 에스블랙으로 살을 뺀 모습 보고 저도 한번 도전하게 됐어요! 그 친구도 통통한 체형이었는데 눈에 띄게 달라져서 놀랬었어요. 저도 예전에는 살을 뺀다고 항상 마음을 가지고 있지만 오히려 정신적으로 스트레스도 많이 받고 마음대로 되지도 않아 자책을 하는 날도 많았어요. 어쩌다 조금 빠지더라도 다시 돌아오는 적도 많았고요. 그래서 유튜브도 많이 찾아보기도 하고 PT까지 2달 정도 해봤었지만 저한테는 잘 맞지 않은 것인지 아니면 제 의지가 부족해서 인지 정말 쉽지도 않고 오히려 폭식을 하면서 결국에는 포기한 적이 많았어요. 특히 식단 조절을 해보려고 해도 누구나 그렇겠지만 정말 쉽지도 않고 며칠 버티지도 못하겠더라고요. 물론 살을 빼려면 결국 식단이랑 운동이라는 것은 잘 알지만 가장 어려운 것이기도 하죠. 꾸준하게 운동을 하는 것도 제 개인적인 생활패...

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