장염 먹어도 되는 음식과 빨리 낫는 법

장염은 장에 염증이 생기는 질환으로, 다양한 원인과 증상을 가질 수 있습니다. 이 글에서는 장염 시 먹어도 되는 음식과 빨리 낫는 방법에 대해 알아보겠습니다. 장염 음식 목차 1. 장염의 원인 2. 먹어도 되는 음식 3. 피해야 할 음식 4. 빨리 낫는 방법 5. 자주 묻는 질문 (FAQ) 6. 결론 1. 장염의 원인 장염은 주로 다음과 같은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 바이러스 균 감염 1.1 바이러스나 균의 감염 로타바이러스: 주로 어린이에게 흔하며, 급성 설사를 일으킵니다. 살모넬라, E. coli: 오염된 음식이나 물을 섭취할 경우 발생합니다. 1.2 약물 반응 항생제: 장내 유익한 박테리아를 없애면서 장염을 일으킬 수 있습니다. 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs): 장 점막을 손상시켜 염증을 유발할 수 있습니다. 바이러스 감염 1.3 개인 위생의 불결 손 씻기 부족: 음식을 다루거나 섭취하기 전에 손을 제대로 씻지 않으면 감염의 위험이 있습니다. 오염된 물 사용:...

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