- 닭가슴살에 질렸다면 두가지 재료면 끝 10분 완성 초간단 '다이어트 두부유부초밥' -

료니예요 :) 방금 10분만에 만들고 온 따끈따끈한 다이어트 두부유부초밥 준비물은 유부 두부 끝이예요! 마트에서 할인하길래 가져온 신선한 콩두부 저는 단단한 부침용으로 선택했구요 어차피 두부는 으깨서 사용할거라 수분이 너무 많은 순두부만 아니면 될 것 같아요 쌀 들어간 유부초밥 마요참치 올려져 있는것도 맛있겠...쥐이만 우리는 다이어터니까아 (과자 먹고 만든 나, 찔린다) 유부 초밥소스 후레이크 각각 2팩씩으로 구성 오늘은 하나만 쓰고 나머지는 킵 요로케 한세트만 준비하고 그 다음은 장갑껴주기 필쑤우 반모 준비 여기서 두부는 살짝 데쳐도되요 저는 생략 ! 후레이크 넣고 으깨기만 했는데 색깔이 알록달록 이뻐서 기분조움ㅎㅎ 다 흘리고 난장판 양쪽으로 장갑끼라 사진찍으랴 힘두네 사진은 이래보여도 맛은 보장되있는 초간단 두부유부초밥 완성 !!...

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