골반교정밴드 현존방식 중 최고


골반교정밴드 현존방식 중 최고

요즘 골반틀어짐 자가테스트가 핫하죠! 인싸들은 다 해본다길래 저 역시 해봤는데요 왜 때문에 틀어진 것 같을까요?ㅎㅎ 골반 틀어짐 자가진단법은 아래와 같아요 치마를 입었을 때 유달리 한쪽만 돌아간다. 양쪽 다리 길이가 2cm 차이가 난다. 다리 꼬는 동작이 편하다. 생각해보니 학생때부터 교복치마가 슬슬 돌아갔던 기억이 나서 졸업한 지가 언제지? 하며 지금이라도 고쳐보자 다짐했어요 때문에 저는 골반 틀어진 데에 도움이 된다는 스트레칭을 정말 수시로 하고 있는데요! 동작이 정말 쉬우니 여러분들도 한 번 따라해 보세요! 1) 등을 바닥에 대고 누워주세요 2) 다리를 쭉 편 상태에서 발 끝을 세워주세요 3) 한 쪽 다리를 들..........

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