생리통에 원인과 예방 방법

생리통은 대부분 월경통증(dysmenorrhea)이라고 부르며, 이는 월경(생리)이 시작할 때 발생하는 통증을 의미합니다. 월경통증은 주로 자궁이 수축되면서 생기는 통증으로, 자궁 내벽에서 생리혈과 함께 배출되는 화학물질인 프로스타글란딘에 의해 발생합니다. 프로스타글란딘은 자궁수축을 촉진하고, 혈관을 수축시켜 통증과 염증을 유발합니다. 월경통증은 다음 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 원발성 월경통증 이는 생리통의 가장 흔한 형태로, 특정한 의학적 문제 없이 발생하는 통증입니다. 이는 주로 첫 생리 시작 후 몇 년 동안 나타나며, 나이가 들면서 또는 출산 후에 완화될 수 있습니다. 이차성 월경통증 이는 특정한 의학적 문제 때문에 발생하는 통증으로, 일반적으로 성인 여성에서 더 자주 발생합니다. 이차성 월경통증은 종종 자궁내막증, 자궁근종, 자궁선근증, 성병 또는 자궁 내장치(IUD)와 같은 특정 의학적 조건에 의해 발생합니다. 이러한 원인들로 인해 생리통이 발생하는 경우, 적절한...

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