암을 예방하기 위해 무엇을 해야 할까요?

매년 3월 21일 암 예방의 날 암을 예방하는 10가지 방법을 기억하고 꼭 실천해 봐요! 1. 담배·간접흡연 피하기 2. 채소·과일 골고루 식사 3. 짜거나 탄 음식은 피하기 4. 한 잔 술도 피하기 5. 주 5회, 30분 이상 운동 6. 건강 체중 유지 7. B형 간염·자궁경부암 예방접종 8. 안전한 성생활 9. 작업장 안전 수칙 지키기 10. 암 검진받기 암에 대해 더 자세히 알고 싶다면? 국가암정보센터 홈페이지를 이용해 보세요! 국가암정보센터 국가암정보센터 cancer.go.kr *본 자료의 무단 복제 또는 무단 사용을 금지 함 암에 대한 바른 정보! 보건복지부, 국립암센터가 운영하는 국가암정보센터(www.cancer.go.kr)에서 만나세요...

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