동탄 화성 병점 주간보호센터/방문요양/효사랑재활복지센터/재활운동의 장점 효사랑재활복지센터 오늘의 주제는 재활운동의 장점입니다.^^ 꾸준한 재활운동으로 좋은 효과를 보신 어르신들이 이구동성으로 참 좋다고 칭찬하시는 프로그램인데요.^^ 재활운동의 가장 큰 장점은 보행이 원활해지도록 하체 근력을 높여서 낙상을 예방하는 것입니다.^^ 재활운동은 조금만 운동해도 이마에 땀이 맺힐 정도로 운동 효과가 높습니다.^^ 네발 워커에 의지해서 힘들게 걸으시던 어르신도 재활운동을 하고 나서 워커 없이도 걸으시는 경우를 많이 봤어요.^^ 이렇게 되기까지는 꾸준하게 재활운동을 하신 덕분이지요. 어르신의 상태에 따라 상체와 하체에 모두 보호장구를 착용하실 수도 있고 양쪽 손잡이만 의지해서 운동할 수도 있어요. 이런 경우는 보행 상태가 비교적 좋으신 경우입니다.^^ 알츠하이머나 파킨슨병 환자는 정신 인지활동뿐만 아니라 이렇게 몸을 쓰는 재활운동이 참 중요한데요. 몸을 자주 움직이고 운동을 하지 않으면 근육과 ...
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