안녕하세요 오늘은 글루타치온 효능 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다. 글루타치온(GSH)은 세 가지 아미노산인 L-glutamate, L-cysteine, L-glycine으로 구성된 트리펩타이드로, 주로 간에서 생성되는 비효소 항산화제입니다. 비효소 항산화제란 효소가 아닌 물질로서, 활성산소 및 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고, 생체 이물질의 해독에 주요한 역할을 하는 것을 의미합니다. 글루타치온이 간에서 생성되는 이유는 간이 체내에서 가장 미토콘드리아가 많이 존재하는 장소 중 하나이기 때문입니다. 미토콘드리아는 호흡과 대사 과정에서 활성산소와 자유 라디칼을 생성하는데, 이들은 세포 및 DNA의 산화를 유도합니다. 산화는 노화뿐만 아니라 다양한 만성 질환의 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 따라서 간..
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