에키네시아 효능 6가지와 부작용 추출물 알아보기

미국 인디언이 약용식물로 사용하던 에키네시아(echinacea)가 감기를 예방하는 효과가 있다고 미국임상약학회에서 발표됐습니다. 미국 코네티컷 대학의 샤친 샤 박사와 연구진은 에키네시아의 감기 예방 효과에 대한 무작위 대조임상 14건을 종합해 분석했습니다. 이 분석에는 약 1천3백여명에 대한 감기발생 정보, 약 1천6백여명에 대한 감기지속기간 정보가 이용됐습니다. 연구 결과 에키네시아를 사용은 감기에 걸릴 위험을 58% 감소시키고 감기지속기간을 1.9일 단축시킨 것으로 나타났습니다. 미국에서 약 20%의 감기 환자가 비타민, 영양제를 사용하는데 이중 에키네시아가 가장 흔히 사용되는 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 에키네시아 효능과 부작용 섭취법을 알아보도록 하겠습니다. 에키네시아는 뭘까? 미국 록키산맥 ..

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