누구나 알지만 아무나 모르는 간에 좋은 비타민

당신의 간은 안녕하십니까? 흔히들 간은 "침묵의 장기"라고 합니다. 그만큼 악화되기 전까지 증상이 나타나지 않기 때문입니다. "침묵의 장기" 간은 알코올 분해를 하는 역할도 있지만, 그 밖에도 우리 몸에 중요한 역할을 하고 있습니다. 이번에는 간의 중요한 역할과 간에 좋은 비타민에 대해 알아보도록 하겠습니다. 복부 장기 중 가장 큰 간이 하는 일은 무엇일까요? 간의 기능에는 주로 세 가지 역할이 있습니다. 첫째는 단백질의 합성. 신체의 단백질에는 혈액의 응고 인자와 혈관의 수분을 유지하는 알부민 등 다양한 종류가 있습니다. 두 번째는 담즙을 만드는 기능. 담즙에는 중성 지방의 소화와 흡수를 돕는 담즙산이 포함되어 있습니다. 세 번째는 다양한 성분의 분해와 해독. 약물이나 독성물질을 해독하여 담즙 중에..

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