송파정형외과, 거북목증후군은 도수치료로 척추 균형 회복하세요 거북목증후군은 컴퓨터나 스마트폰 사용으로 인해 목이 앞으로 굽은 자세가 지속되면서 목뼈가 휘어지고, 목 주변 근육과 인대가 긴장되어 발생하는 질환입니다. 거북목증후군이 발생하면 목과 어깨의 통증, 두통, 어지럼증, 시력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 거북목증후군의 치료에는 도수치료가 효과적입니다. 도수치료는 치료사의 손을 통해 척추와 관절, 인대 등을 부드럽게 밀고 당겨서 틀어진 뼈와 근육을 교정하는 치료법입니다. 거북목증후군의 도수치료는 다음과 같은 방법으로 진행됩니다. 1. 목뼈의 정렬을 확인하고 교정합니다. 2. 목 주변 근육과 인대를 이완시킵니다. 3. 올바른 자세를 유지할 수 있도록 훈련합니다. 4. 목뼈의 정렬을 확인하고 교..
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