진관동정형외과, 목 꺾기와 목 디스크의 밀접한 연관성

진관동정형외과, 목 꺾기와 목 디스크의 밀접한 연관성 목 꺾기는 목뼈와 인대에 무리를 주어 추간판에 손상을 줄 수 있습니다. 특히 목 꺾기를 할 때 '우두둑' 소리가 나면 추간판이 손상되었을 가능성이 높습니다. 목 꺾기를 자주하는 경우 나타나는 증상 1. 목과 어깨의 통증: 목과 어깨가 뻐근하거나, 쑤시거나, 아픈 증상이 나타납니다. 2. 팔과 손의 저림, 감각 이상: 팔과 손이 저리거나, 감각이 이상한 증상이 나타납니다. 3. 두통: 두통이 발생할 수 있습니다. 4. 어지럼증: 어지럼증이 발생할 수 있습니다. 목 꺾기를 예방을 위한 주의사항 1. 컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때는 바른 자세를 유지합니다. 목을 과도하게 숙이거나, 젖히거나, 돌리는 자세는 피합니다. 2. 목을 과도하게 돌리거나 꺾지 않습니..

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