다이어트의 적~중독조심하세요!!!

세상에서 제일 무서운 사람누굴까요?^^바로 다이어트로 살을 확뺀 사람또 한사람 담배꼴초가 금연에 성공한 사람왜 무서운 사람일까요?그것은 바로 자기와의 싸움에서 이긴것이죠.특히나 다이어트는 먹는 음식중 중독을 일으키는 요소들(예로 합성재료)요것은 정말 다음 음식을 부르는 연결고리입니다.요번 코로나19 시작점인 3월부터 식품첨가물을 최대한 끈어본 결과를알려드리고 싶네요^^다이어트를 한다는 것은 중독에서 벗어나는 것이다우리주변에 식품 첨가물이 들어가 있는 음식이 많은 건 아시죠!특히 야식 주의지금부터 식품 첨가물에 대해 알아보아요왜냐구요? 적을 알아야 내 다이어트의 실패원인 찾기에 도..........

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