비타민 D 알고 섭취하자!

비타민 D는 혈중 칼슘과 인의 흡수에 관여하여 뼈 건강에 도움을 주고 골다공증 발생 위험 또한 감소시켜주는 게 비타민 D입니다. 또한 면역세포와 결합함으로써 미생물을 제거하는 물질을 생성해주어 각종 질환..

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