용과 열대성 과일 먹어보기


용과 열대성 과일 먹어보기

과일을 잘 먹지 않는 저지만 이번에 새로 들어오게 된 #용과(dragon fruit)란 과일이 신기하기도 해서 한번 먹어보기로 했어요용과 박스 영어로 드래곤 후르츠이라고 되어있네요 ㅎㅎ돌에서 파는 용과 돌은 바나나도 유명한데, 다른 과일도 유통하네요용과란 용의 여의주 모습을 닮은 과일이라서 그렇게 부른대요 여의주같이 생겼나요? ㅎㅎ생긴것도 조금 희한(?)하게 생긴 요놈은우리몸에 필요한 영양소를 다 가지고 있네요.칼륨 함량이 272mg으로 사과나 배보다 높고,마스네슘 칼슘 철 아연등 인체 유익한 미네랄 성분과 향산화 성분이 풍부하네요 비타민c도 두배 당도도 귤 사과 배보다 높다고 하는데, 저는 먹어보니 무맛이였어요 ㅎ..........

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