단식 다이어트 독이 됐던 이유

단식 다이어트 독이 됐던 이유안녕하세요 이웃님들~ 오늘은 제가 그 동안에 다이어트를 한 번이라도 해본 여자들이라면 잘 알고 있는 단식 다이어트를 했던 이야기를 하려고 해요! 제가 다이어트를 10년 넘게 했다고 이게 자랑은 아니지만 나름 자신있게 이야기 할 수 있어요. (심지어 지금 ing 중..) 그러면서 여러 방법들 다 해보고 몸도 많이 상해가며 고생 아닌 고생을 좀 많이 했었네요 ㅎ.. 물론 그 동안에 계속 된 실패를 해왔다는 점..ㅠ그러다가 지금은 제대로 된 방법을 알게 되어 스스로 조금의 변화를 보고 있다는 거에요!! 다이어트는 정말 끝이 없는 쳇바퀴와 같다고 느꼈는데 이제는 어떻게 해야하는지 잘 알았으니 이웃님들..........

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