갱년기에 좋은 음식 구입 전 꼭 확인해야해요!

안녕하세요, 반갑습니다!코로나19가 점점 잠잠해진다 싶더니다시 수도권부터 난리가 나고요즘은 광주나 대전까지 내려오고 있어점점 더 무서워지고 있어요.사회적 거리두기나 마스크 등너무 소홀히 하고 가볍게 생각했나만감이 교차해요.그런 와중에도 몇달 전부터 어머님께서더이상 월경을 하지 않아 갱년기가온 것 같다고 말씀을 하셨어요.그 전부터 사실 연세가 연세인지라텀이 길어져 꼭 한 달에 한번씩 월경을하는 것은 아니라고 하셨는데그럼 여성호르몬 부분은 어떻게 되는 것인지하는 생각을 하고 지나갔던 것 같아요.저는 개인적인 생각이지만 저희 어머님께서생각보다 빨리 그 시기가 온 것 같아요.어머님 말씀으로는 엄..........

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