알아두면 유용한 민간요법 12가지

알아두면 유용한 민간요법 12가지1. 코가 막혔을 때바람 들지 않고 맵지 않은 싱싱한 무를 조금만 갈아 베보자기로 즙을 짠다. 탈지면에 그 즙을 묻혀서 막힌 콧속에 가볍게 넣어주면 한번에 쉽게 뚫린다. 자극요법의 일종이다.2. 불면증에는 뜨거운 목욕이 좋다.잠자리에 들기 전에 뜨거운 물에 몸을 푹 담그고 목욕을 하면 숙면을 취하는 데 크게 도움이 된다.3. 구역질이 날 때에는 생강이 좋다.입덧에 시달리는 임산부나 배멀미 차멀미 예방에도 좋다. 여행 떠나기 30분 전에 생강차 한 컵을 마시면 멀미를 예방할 수 있다.4. 피부 가려움 증에는 오트밀이나 베이킹 소다가 좋다.오트밀을 푼 목욕물에 몸을 푹 담그면..........

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