뭐니 money해도 건강이 최고입니다. 몸에 좋은 음식 적정량 먹기, 하루 2리터 수분 섭취, 하루 30분 이상 햇빛 쬐며 걷기만 실천해도 건강 유지에 큰 도움이 됩니다. 저는 오후 7시부터 다음 날 정오까지 17시간 동안 간헐적 단식을 실천하고 있습니다. 습관이 되니까 17시간 동안 물만 마셔도 충분하더군요. 올해 도반이 샐러리 주스를 마시자며 샐러리 10kg을 주문했습니다. 제 성향에는 샐러리 주스를 사 먹는 게 딱 인데요. 도반 덕분분에 샐러리 효능 먹는법 부작용 샐러리 주스 만드는 법 보관법에 대해 알게 되었네요. 샐러리 효능 먹는법 샐러리는 양미나리로 불리는 미나리과 식물입니다. 줄기와 잎만 먹는 우리와 달리 서양 나라에서는 뿌리도 섭취한다고 합니다. 샐러리 효능은 아래와 같습니다. * 샐러리 ..
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