바나나식초 효능 다이어트하는방법 알고 섭취하자!


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바나나는 통상 열대지방에서 재배되는 고칼로리의 과일입니다. 각각 100g 8480~100kcal라고 불립니다. 그래서 바나나를 식사 대용으로 먹는데 식초로 만들면 콜레스테롤이 개선되고 체지방이 제거돼 다이어트에도..

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