코로나 여파로저희부부는 크게 당했습니다..확찐자 판정을 받았거든요..확 살찐 자들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다이어트 및 건강한 몸을 위해집에서 스트레칭, 홈트 하기로 결심!열심히 인터넷을 뒤져 찾아보니'멜킨' 이라는 브랜드가스포츠용품 브랜드로유명하더라구요!티비보면서도 쉽게 운동 할 수 있는멜킨 짐볼과 스트레칭에 도움을 주는멜킨 필라테스링 으로 결정^^<멜킨 구매사이트>색과사이즈가 다양했는데저희는 짐볼은 오션블루 65cm,필라테스링은 블랙 으로 선택했어요친구집에서 짐볼을 타봤는데힘도 없고 곧 찢어질 것 같은 느낌?ㅠ이었는데멜킨 짐볼은 중량도 많고 내구성이튼실하다는 것에..........
멜킨 짐볼 & 필라테스링(써클링) 운동법, 홈트레이닝에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 멜킨 짐볼 & 필라테스링(써클링) 운동법, 홈트레이닝
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티