![[3대명약 시리즈 1탄] 구기자의 효능 및 섭취방법](http://img1.daumcdn.net/thumb/R800x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Fblog.kakaocdn.net%2Fdn%2FbPEasH%2FbtqMi0sZapi%2FaYCF9S65iRxYKahl57WXw0%2Fimg.png "[3대명약 시리즈 1탄] 구기자의 효능 및 섭취방법")
안녕하세요. Check YourBody입니다. 3대 명약 중 하나로 알려진 '구기자의 효능'에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 구기자 구기자는 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로 유명하며 영지버섯과 함께 십장생에..
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![[알고 먹자] 우엉의 효능과 효과적인 섭취방법 (Feat.뿌리채소 1탄)](http://img1.daumcdn.net/thumb/R800x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Fblog.kakaocdn.net%2Fdn%2FbJvpNJ%2FbtqKbWTY9um%2FoULZPXTo14DMnbAKgU2MN1%2Fimg.png "[알고 먹자] 우엉의 효능과 효과적인 섭취방법 (Feat.뿌리채소 1탄)")
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