편의점 프로틴(단백질) 음료 3종 비교하여 고르기

안녕하세요! 닭가슴살만 먹고 못사는 쿠쿠종덕파파입니다. 평소 운동후 닭가슴살과 보충제만 드시고 계신가요? 한가지 음식만 먹으면 금방 실증이나서 가끔은 다른것도 먹고 싶어 지는데요 그럴때마다 적절히 다른 음식을 섭취해주어야 꾸준한 식단을 유지할 수 있습니다. 오늘은 맛없는 닭가슴살, 보충제 말고 맛있게 단백질을 보충할 수 있는 대체 식품 정보를 공유드릴까 합니다. 바로 프로틴 드링크인데요 (단백질 음료...라고...) 최근 편의점에 단백질 음료가 많이 판매되고있으며 현재도 다양한 신상품들이 출시되고 있는데요 어떤 제품을 구매해야할지 고민되더라구요 그래서 비슷한 종류의 단백질 음료 3가지를 구매해서 섭취해봤습니다. 뭐니뭐니 해도 본인의 취향에 맞는 제품을 고르려면 먹어봐야 알수있겟죠? 구분 랩노쉬 남양 빙그레 품명 프로틴 드링크 카카오 테이크핏 맥스 초코 더단백 초코 용량 350ml 250ml 250ml 칼로리 165kcal 100kcal 105kcal 단백질 27g 21g 20g 당류...

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