효과적인 분노 관리, 충동조절과 적절한 분노 표현하기

충동 조절이란 상황과 최선의 대응 방법에 대해 생각할 시간을 가질 때까지 감정 표현을 늦추는 것을 의미 Emotional Intelligence 저자 미등록 출판 David Banks 발매 2021.08.19. "Emotional Intelligence" by Daniel Goleman 책이 확실한지는 모르겠습니다. 저자가 미등록으로 되어 있어 가장 위에 있는 것으로 선택했습니다. "The ability to rein in our own impulse to retaliate when we are angry is the cornerstone of all human relationships. It is the pillar of the family, the glue of friendship, and the foundation of civil society. Without this essential skill, people would be at each other's throats all ...

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