집중력 높이는 법 1편 - 집정리 (feat. 정리하는 뇌)


집중력 높이는 법 1편 - 집정리 (feat. 정리하는 뇌)

하고 싶은 일 / 해야 하는 일 / 신경 쓰이는 일이 많아지면 한 가지 일에 집중을 하는 게 어려워진다. 마치 '문이 없는 경계선을 나도 모르게 넘나드는 듯한 느낌'도 받는다. 최근에 사업을 일궈 나가며 드는 고민이다. '독서모임을 어떻게 더 재밌게 운영할 수 있을까?'라는 고민, '이 회사의 가치를 담은 네이밍은 어떻게 구성할까?', '어떻게 사람들에게 읽히는 글을 쓸까?' 등 고민이 폭발하는 삶을 살고 있다. 이러한 상황에서 '뇌를 최적화해야겠다'라는 생각이 들었다. 그렇게, 오래전 읽었던 '정리하는 뇌'를 다시 꺼내들었다. 정리하는 뇌 저자 대니얼 J. 레비틴 출판 와이즈베리 발매 2015.06.22. 이 책을 실생활로 빨아들이며, '집중력 높이는 법'을 주제로 포스팅을 연재해 보려 한다. 가장 핵심 위주로 정리하고, 어떻게 일상에 녹여낼지 생각을 담아서 적어보겠다. 집에서도 자주 물건을 어디 놔뒀는지 깜빡하는 분이라면, 큰 도움이 될 것이라 생각한다. 만약, 이미 집 정리를 ...


#자기계발 #정리하는뇌 #집정리 #집중력높이는방법 #집중력높이는법 #책추천

원문링크 : 집중력 높이는 법 1편 - 집정리 (feat. 정리하는 뇌)