밀리그램 어플 통해 친구와 함께 관리를 모바일로 해보자

안녕하세요! IT 정보의 왕 N호랑이입니다. 오늘은 밀리그램 어플 친구와 함께 체중 관리를 모바일로 하는 방법을 물어다 드릴 거예요. 시중에 여러 가지 앱들이 있지만 평점이 높은 '밀리그램'이라는 어플을 선택하였는데 그 이유가 바로 그룹으로 관리하기 좋기 때문이에요. 아래의 내용을 보신 후 활용 방법을 알아가셔서 좋을 것 같아요. 그럼 시작해 보겠습니다. 1. 밀리그램 어플 기본 활용법 맨 처음 들어가면 식단과 신체&운동으로 나누어져 있는 것을 볼 수 있어요. 첫 식단을 기록해 볼 텐데 아래에 있는 [+버튼]으로도 생성할 수 있답니다. 오늘 식단을 생성하려고 하면 처음에 대뜸 사진을 고르라고 해요. 점심 사진을 찍어놓지를 않아서 아쉽지만 다른 사진을 가져와야만 했죠. 사진을 선택하고 나면 세부 정보를 기입할 수 있는데 점수도 줄 수 있고, 언제 먹었는지, 많이 먹었는지 등의 항목이 있습니다. 저는 13시 반 정도에 점저를 배부르게 짬뽕라면을 먹었는데 그 정보 그대로 입력했어요. 자 ...

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