(송파체대입시)- 왕복달리기 자세교정 VIVA체대입시 강효찬학생!

안녕하세요? 비바스포츠아카데미 김쌤입니다. 이번 포스팅은 비바체대입시 연합 모의 실기테스트에서 있었던 비바체대입시학원생들의 왕복달리기 자세를 교정하고자 포스팅해볼까합니다. 지금부터 시작해보겠습니다. 비바체대입시 학원생으로서 강효찬학생의 왕복달리기 측정영상입니다. 강효찬학생은 왕복달리기 10m에서의 기록!! 최종 결과 기록은 8.4초입니다. 하지만 더 좋은 기록으로 향상하기 위해 자세교정을 진행합니다. * 왕복달리기 문제점 1. 스텝구간에서의 상체. - 스텝을 구성하여 들어가는 도중 팔을 위로 치는 행위 2. 3!4!구간에서의 나오는 동작 : 왼발이 떨어지거나 미끄러지면서 오른발을 이동하는 행동발생. : 어깨가 올라..........

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