제자리멀리뛰기 잘해보자! 비바체대입시생 도전![송파구체대입시, 송파체대입시]

안녕하세요. 스포츠아카데미 김쌤입니다. 오늘은 고2 학생들이..내일은 고3학생들이 모의고사를 치뤄지게 되네요. 모두들 잘 보셨는지 궁금합니다. 오늘 포스팅은 '제자리멀리뛰기' 종목의 도약보조운동 모습을 보여드리려합니다. #송파체대입시 #송파구체대입시 #잠실체대입시 #강남구체대입시 #강남체대입시 비바체대입시학생들을 위해 제자리멀리뛰기 보조훈련을 충분히 실시하였습니다. 하체와 상체가 사용되어야 하는 시기를 다시 확인하고 근육이 사용되어야 하는 등의 다양한 방법을 알아가는 수업시간이였습니다. 지금은 나아가는 방법을 아는 것이 중요합니다. 신발에 부스터라도 있으면 얼마나 좋을까요! 원하는 기록의 그 이상을 갈 수 있을테니까요ㅋ 오늘도 무리하지 않는 범위 내에서 수업을 진행하였습니다. 근력강화도 실시한 비바체대입시생들입니다. 오늘 운동하느라 너무 고생한 비바체대입시 친구들입니다. 지금은 비록 조금씩은 모자르지만 충분히 해낼 수 있답니다. 수고 많았습니다. -made by 김쌤-...

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