매일 물 2리터 먹기(1주차 후기)

난 평소에 물을 많이 먹지 않는다. 물을 따로 챙겨 먹지는 않지만, 어머니의 사랑으로 아침마다 주스 500mL 정도를 먹고 음식을 통해서 어느 정도의 수분을 흡수하며 자고 일어났을 때 물 한잔 자기 전에 물 한잔..

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