눈 밑 떨림 근육 경련 예방 방지 쌀마그네슘 효능

마그네슘의 효능 부족 증상에 좋은 뉴트리메이드 쌀마그네슘!! 면역력이 저하되고 피곤이 많이 느껴지는 날에는 눈 밑이 떨리거나 눈 주변 근육들이 떨리는 날 있으시죠?? 저는 교대 근무를 하다 보니 바이오리듬이 많이 떨어지는 날이 많은데 눈 주변 근육들의 잔 떨림들이 종종 있고, 러닝(Running)을 조금 무리하게 하는 날이면 종아리, 허벅지의 근육이 뭉치기도 해요 그래서 꾸준히 먹어주고 있는 영양제가 있는데 다들 드시고 계실지 모르겠지만 저는 잘 챙겨 먹고 있는 것 중 하나가 바로 마그네슘!!! 이번에는 뉴트리메이드의 쌀마그네슘을 섭취하고 있어요~ 그럼 혹시 여기서 마그네슘의 기능을 잘 모르는 분들을 위해 마그네슘이 가지고 있는 기능에 대해 한번 알아볼게요~ 마그네슘의 기능 신체 내 효소반응 관여 - 300여 종 이상의 효소 체계에 있어 보조인자로서 작용 - 에너지 생성과정에서 직접 효소를 활성화시킴으로써 작용 - 지방, 단백질 및 핵산의 합성 - 근육의 수측 등 체내에서 일어나...