[ 22.12.04 ] 목표는 세계 6대 마라톤 완주!! RUN

#목표 #세계6대마라톤 러닝 : 9.02 km 페이스 : 5:14 min/km 러닝화 : 베이퍼 플라이 넥스트 (누적 26.06 km) 오디오북 : 위대한 상인의 비밀 / 오그 만디노 쿨다운 : 없음 12월 누적 : 21 km 22년 누적 : 1,105.2 km "오늘부터 나는 새로운 인생을 시작한다. 나는 변한다. 좋은 습관을 만들고, 기꺼이 그 습관의 노예가 되리라." 수천년 동안 비밀스럽게 전해진 부와 성공, 그리고 인생에 관한 위대한 지혜를 담고 있는 책으로 나는 어떤 나쁜습관을 버리고 좋은 습관을 형성하고 살아가고 있는가??? 나의 만다라트에는 나쁜습관 버리기와 좋은 습관 만들기가 있다 매일 만다라트를 보면서 생각하고 또 생각하고 또 생각하는 습관을 들여야겠다. 현재는 하루 1회만 읽고 있지만 틈나는대로 하루 5번씩 만다라트를 읽는 것으로 나의 좋은 습관을 또 하나 만들어 본다. 저와 같은 목적을 가진 모든 분들 달리기를 통하여 성공의 맛을 느껴보길 바래요!! #오운완 #성...

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