토마토 효능

토마토 효능 토마토는 과일이면서 채소처럼 사용할 수 있습니다. 토마토는 라이코펜이라는 성분의 주공급원이 되어주는 과일로서 심장 건강 관리에게 많은 도움을 줍니다. 토마토는 비타민C와 칼륨, 엽산 비..

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