오른쪽으로 누워서 자면 큰일난다?

잠을 잘 자는 것이 보약이라고 할 정도로 수면은 우리의 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 요즘 많은 현대인들이 바쁜 일과에 치여 잠을 제대로 못 자는 경우가 많은데요. 대한민국 사람들의 평균 수면시간은 OEC..

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